Menú semanal para imprimirPlanifique las comidas de toda la semana, escriba al lado la lista de la compra e imprima. O imprima un menú vacío para la nevera.
Diseño
Página completa · la impresión no lleva marca de agua ni logotipo.
Nota: Creado con SnapPaperwork. Para su propia organización. Lo que escribe se queda en su navegador y no se nos envía.
Cómo crear su menú semanal
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Elija la semana
Elija un día de la semana: las fechas se imprimen sobre las columnas y la semana empieza el lunes. Sin fecha, queda una línea para escribirla a mano.
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Anote las comidas
Para cada día, indique lo que hay previsto para el desayuno, el almuerzo y la cena. Puede cambiar el nombre, mover, quitar o añadir comidas, por ejemplo una fiambrera o un postre.
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Añada la lista de la compra e imprima
Escriba la lista de la compra al lado, un producto por línea. Imprima el menú o guárdelo en PDF. Si lo deja vacío, se convierte en un menú para rellenar a mano.
Consejos para planificar la semana
- Cuente con las sobras: lo que queda del domingo se convierte en el almuerzo del lunes.
- Ordene la lista de la compra por secciones, por ejemplo «Frutas y verduras:», «Lácteos:», «Despensa:». Una línea que termina en dos puntos se convierte en título.
- Para los días con mucho trabajo, una noche fija como «Noche de pizza» o un plato rápido que siempre funciona ahorra tiempo.
- Cuelgue el menú en la nevera y haga una foto de la lista de la compra o comparta el PDF para llevarla al supermercado.
Preguntas frecuentes
¿El menú semanal es gratis?
Sí. No hace falta cuenta, y la impresión no lleva marca de agua ni logotipo.
¿Se guarda lo que escribo?
Solo en su propio navegador, para que encuentre el menú la próxima vez que entre. No se nos envía nada. En una ventana privada no se guarda nada.
¿Puedo imprimir un menú semanal vacío?
Sí. Deje los días y la fecha vacíos: el modelo imprime un menú con líneas, que rellena a mano cada semana.
¿La semana empieza el lunes?
Sí, por defecto. En «La semana empieza el» también puede elegir domingo. Las comidas se quedan en el día correcto cuando cambia.
¿Puedo cambiar el nombre de las comidas?
Sí. Desayuno, almuerzo, cena y merienda pueden pasar a ser, por ejemplo, comida, fiambrera o postre. Puede tener hasta 8 comidas por día. Si en su país llama «comida» al almuerzo o «once» a la merienda, cambie el nombre de las filas.
¿Cabe la lista de la compra en la página?
Sí. En horizontal va al lado del menú; en vertical, en tres columnas debajo. Quedan líneas bajo sus productos para seguir escribiendo.